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Blog de Psicologia e Orientação em Saúde Mental
Artigos, TCC e Perspectivas sobre Resiliência e Bem-Estar
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Como a Psicologia Pode Aumentar Sua Inteligência e Potencial Cognitivo
A inteligência não é um dom fixo, mas uma habilidade que pode ser desenvolvida e aprimorada ao longo da vida. A psicologia oferece ferramentas e estratégias que ajudam a expandir o potencial cognitivo, melhorando a capacidade de aprender, resolver problemas e tomar decisões. Entender como a mente funciona e aplicar técnicas psicológicas pode transformar a forma como você pensa e age, aumentando sua inteligência de maneira prática e eficaz. Leitura como ferramenta para o desen
vivianguimaraespsi
1 de jun.3 min de leitura


Desvendando os Segredos da Psicologia para Transformar sua Vida
A psicologia é uma ciência que estuda o comportamento humano e os processos mentais. Muitas vezes, ela parece distante ou complexa, mas seus segredos podem ser aplicados no dia a dia para melhorar a qualidade de vida, as relações e o autoconhecimento. Entender como a mente funciona ajuda a lidar melhor com emoções, tomar decisões mais conscientes e superar desafios pessoais. Ilustração detalhada das conexões neurais no cérebro Como a Psicologia Explica Nossas Emoções As emoçõ
vivianguimaraespsi
21 de mai.3 min de leitura


O que é a Psicologia Reversa?
Psicologia Reversa é uma estratégia de influência que consiste em defender ou sugerir o comportamento oposto ao que realmente desejamos. Em vez de pressionar diretamente pela ação desejada, criamos uma resistência que ativa o desejo natural de rebeldia do ser humano. O mecanismo psicológico principal por trás dela é a Teoria da Reatância Psicológica, desenvolvida pelo psicólogo Jack Brehm nos anos 1960. Quando sentimos que nossa liberdade de escolha está sendo ameaçada, reagi
vivianguimaraespsi
18 de mai.4 min de leitura


Depressão e Trabalho: Quando a Carreira se Torna um Gatilho Biológico
O trabalho deve ser uma extensão da sua competência, não a aniquilação da sua biologia. A ciência prova que a injustiça adoece o cérebro.
vivianguimaraespsi
30 de abr.3 min de leitura
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